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健康的跑步，也是基于適合的地面。也就是說，選擇不同的地面跑步，其產生的效果也是不相同的。其中比較常見的有水泥面、草地面以及塑膠跑道等，綜合比較之后，哪種跑道適合呢？選擇的塑膠材質的跑道，確實也是各方面的肯定，從而也是有利于提高跑步質量效果，發揮的實際意義性作用。

　　塑膠跑道施工應該注意： 　　1、施工前，須對瀝青混凝土基礎進行質量驗收，驗收標準按設計標準和技術規范進行，塑膠跑道在具備相應的排水設施時，可全天候使用。現場鋪設的環境溫度應控制在5℃~38℃，避開5℃以下，38℃以上環境溫度作業，相對濕度控制在70%以下，地基要求平整清潔，根據氣溫和相對濕度調整催化劑用量，使之固化速度控制適當。色漿和預聚體貯存時，桶蓋要擰緊，在使用前要檢測水份，合格后使用，地基中的水份也要控制好，以避免成膠后有氣泡。塑膠鋪裝材料出廠時須仔細檢查質量檢驗合格證及期限。

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